参照記事 Cups of Tea, Pashminas and Momos, Seeing India’s Himalayas on a Budget
「お茶とパシュミナとモモ、インドのヒマラヤを予算内で楽しむ方法」
インド北部のラダック地方にあるレーは、その美しさと文化、そしてカシミアのスカーフを購入する体験で知られています。
ラダックのティクセ僧院で、伝統的な衣装を着た僧侶たちが儀式用のホルンであるドゥンカールを吹き鳴らし、一日の始まりを告げています。
「以前、あなたの店に行ったことがある」と店主のジョージ・シェール・アリに伝えると、彼の耳がピンと立ちました。「何を買ったか教えて」と言いながら、古い課題ノートの束に手を伸ばしました。「いつ来たのか正確に教えてあげよう。」
「約8年前、レーに行ったときにあなたのアートと印刷の店『L’Araba Fenice』に立ち寄った」と言いました。友人と一緒に訪れたときに、2、3枚のポストカードを買った覚えがあります。彼は数分間、数冊の使い古されたノートをめくり続け、決定的に「これだ。ポストカードが5枚」と言いました。手書きの記入がある帳簿を指差し、2010年9月19日の日付が書かれていました。その日が、私が彼の店を訪れたちょうど8年前の日でした。
レー（LAYと発音）はかつて仏教王国の王座があった場所で、周囲の山々と同様に不滅の記憶を持つように見えます。ラダック地方はポプラの木々とヒマラヤに囲まれ、過去10年間で目に見えて変化し、より多くの観光客やレストラン、ゲストハウスが歓迎されています。しかし、冒険心を持った旅行者にとっては、魅力的な風景、寛大で友好的な人々、そしてアクセスしやすい僧院や聖地が近くにある素晴らしい目的地であり、比較的安価で楽しむことができます。
いくつかの計画のアドバイス：おそらく飛行機で到着するのが良いでしょう。ニューデリーからレーのクショク・バクラ・リンポチェ空港へのフライトは約1時間で、25時間のドライブに比べて大幅に短いです。幸いなことに、フライトは安価な場合があります。私はエア・インディアを通じて、約2,800インドルピー（40ドル以下）の片道チケットを購入しました。高高度（レは約11,500フィート）での予測不可能な山の気候のため、フライトは朝に到着します。夕方のフライトを計画しないようにしましょう。
「デリーに到着してから、観光をしながら時差に慣れるために数日を過ごし、その後、ある朝早くにレーに向かいました。今回の旅行は、インドへの長旅の一部であり、今後のコラムで紹介される予定の場所を含んでいます。インドでの旅行にはかなりの書類手続きが伴うことを覚悟しておくと良いでしょう。旅程のコピーを印刷して持参し、チケット購入に使用したクレジットカードのコピー、またはカード自体も用意しておくと便利です。
レーから西に約34マイル離れた山岳地帯ラダックにあるリキール僧院の景色。
中国、パキスタン、インドの間で領土を巡る争いが続いているカシミール地域にもかかわらず、レーや町から西へ伸びるスリナガル・レー・ハイウェイのエリアを訪れるのに特別なビザや許可は必要ありません。インドのビザで大丈夫です。ただし、レーの北にあるヌブラ谷など特定のエリアに行く場合は、特別なインナーライン・パーミットが必要です。価格は許可証の有効期限により異なりますが、約400〜500ルピー程度です。
以前のレー旅行で出会った友人、地元出身のツンドゥプと頻繁に訪れるスイス国籍のシナが空港で迎えに来てくれ、私を宿泊先の「ホテル・スピック・アンド・スパン」（Old Leh Roadにあり、ダブルルームはオンラインで1泊約45〜60ドル）に送ってくれました。レには数百軒のホテルやゲストハウスがあり、価格帯も様々ですが、町のショッピングと飲食の中心であるメインバザールまで徒歩圏内の宿泊をお勧めします。
初日はバザールを訪れるのが良いでしょう。標高の変化に体が慣れるよう、無理せずたくさんの水を飲むことをお勧めします。かつては車が通っていたバザールは現在は歩行者専用の歩道になっており、地元のモスクのバナーやカラフルな仏教の祈りの旗で飾られています。通りの犬たちが地元のアプリコットを売る店の間をだらだらと歩きながら、店主たちはパシュミナショールや手作りの工芸品を最高の価格で提供すると呼びかけています。遠くには、9階建てのレー宮殿が眼下の活動を見守っています。
チベット難民市場の入口を通ると、中央アジア博物館（入場料50ルピー）があり、ここではこの地域の歴史と習慣についての貴重な情報が収められています。
レー旅行では、スカーフを購入することは欠かせません（寒い気温とほこり対策にもなります）。スカーフの購入は単なる買い物ではなく、体験の一部です。店に入ってスカーフを買うだけではありません。それは関係の構築です。バザールの北端にある「パシュミナハウス」の店主マジッドは、私をお茶を用意した椅子に座らせ、パシュミナ（パシュミナ山羊の毛から織られるカシミア）の起源について詳細に語ってくれました。価格の話が出るまでに少なくとも30分は経過し、その際もほとんど不快に感じるほど、計算機で数字を打ち込んでは渡し合うような感じでした。
レーのヒマラヤンカフェで楽しむベジタリアン・タントゥク（素朴なヌードルスープ）とティンモ（蒸しパン）
「そして、友よ」と彼は言いました。「機械で作られたパシュミナは10％ナイロンが含まれています。他の誰も教えてくれませんが、これが真実です。」手作りのパシュミナは8,000ルピー（100ドル以上）で、機械で織られたものの半額でした。私は機械で織られたパシュミナを自分用に購入しました（正直、どちらも素晴らしかったと思います；どちらもまるで綿の雲のようでした）。さらに、美しい模様の非常に柔らかいメリノウールのスカーフを2,500ルピーで2枚購入しました。
交渉のコツ：アメリカ式ではありませんが、できるだけ楽しんでください。それを対立的なものではなく、ダンスや恋愛のプロセスと考えてみましょう。数字をいきなり出さずに、話をし、お茶を飲んでリラックスしましょう。価格が気に入らなければ、心が砕けたふりをして歩き去ってください。しっかりと交渉しながらも、何かを買うつもりがあるなら、販売者が勝ったと感じられるようにしてあげてください。彼らはおそらく、あなたよりもその5ドルや10ドルが必要かもしれません。
新しい場所を探検していると、空気が薄くて息が切れることがよくあります。一息入れ、環境に配慮した小さな店「ゾムサ」で水を補充しましょう（自分のボトルを持参）。ここでは、滅菌された水のリフィルがわずか7ルピーで購入できるほか、地元の工芸品も取り扱っています。私は130ルピーで甘いアプリコットジャムを買いました。陽気な店主であるスタンジンさんは、衣類1キロあたり95ルピーで当日仕上げのランドリーサービスも提供しています。
もし水以上のエネルギーが必要な場合、町には良いコーヒーショップがいくつかあります。これは前回の訪問からの変化です。ブラジルカフェは、フレンドリーなスタッフと素晴らしい屋上デッキがあり、Wi-Fi（レーではカバレッジがあまり良くないので、見つけた場所で利用することを学ぶでしょう）と150ルピーのカプチーノ、そして驚くほど良い100ルピーのバナナブレッドが楽しめます。メイン市場の中庭に位置するヤムヤムカフェも良いコーヒー（80ルピー）とカリカリのピーナッツクッキー（1枚50ルピー）を提供しています。
もっと伝統的なラダック料理も簡単に見つけられます。ヒマラヤンカフェでは、しっかりとした地元料理と宮殿やメインバザールの良い眺めを楽しむことができます。手打ちの太いヌードルが入ったベジタリアン・テンチュク（スープ）はわずか110ルピーで、濃厚なチベットバター茶が40ルピーで提供されます。モモ（伝統的な詰め物入りの餃子）をぜひ試してみてください。アムドフードでのポテトとチーズのモモ（120ルピー）が最高です。柔らかい外側とクリーミーでヘルシーな中身が、山のトレッキングにぴったりのエネルギー源です。
ラダックのリキル僧院で僧侶たちのために整えられた伝統的な仏教のマント
地元料理のモダンなアプローチを試してみたいなら、ナムザがおすすめです。ナムザはカフェと高級衣料品店を兼ねており、デザイナーのパドマ・ヤンチャンがオーナーです。衣類の価格は私には少し手が届かないものでしたが、料理は素晴らしかったです。クリンプされた耳の形をしたパスタが入ったベジタリアン・オチュタギ（スープ）はとても美味しかったです（300ルピー）。また、チャンスパ通りの外れにあるレストラン「ボン・アペティ」は、日が落ちた後に探すのが少し大変ですが、暗い道で携帯電話のフラッシュライトを持った食事客を見かけたら、正しい場所に辿り着いたことがわかります。美しくデザインされた店内は町に類を見ないもので、料理も絶品です。大きなマトンバーガーとフライドポテトは300ルピーで、さっぱりとしたシーバックソーンジュースが100ルピーでした。
町を出て周辺エリアを探検するのもレーの楽しみの一部です。友人のシナが車を持っていたので、それを利用して周辺の聖地をいくつか探索しました。（他の方は、ラダックで車とドライバーを雇うのは簡単で、おすすめです。ラダックタクシーオペレーターのサイトで、さまざまな旅行の料金目安を知ることができます。常に交渉をお忘れなく。）
ある朝、日差しを背にして、いくつかの異なる聖地を探索するために出発しました。インダス川とザンスカール川の合流地点での短い写真撮影の後、リキル僧院に到着しました。元々1065年にラダックの第五代王によって建設され、18世紀に火事の後に再建されたこのゴンパ（僧院）は、丘の上に位置し、雪に覆われた山々が背景に美しくフレームされています。入場料は30ルピーです。
時間があれば、さらに西に1〜2時間進んで、インダス川に沿って美しい険しい山々を見ながら進むと、70キロメートル（約43マイル）先にラマユル僧院があります。ラマユル僧院はこの地域で最も尊ばれ、古い僧院の一つです（入場料50ルピー）。伝説によれば、仏教をこの地域に持ち込んだアラハット・マディヤンティカがこの地を訪れ、仏教の教えが繁栄すると予言したと言われています。この構造物は、特有の安らぎと落ち着きを放ち、月の地（ムーンランド）と呼ばれるエリアに位置しています。ここでは、山の斜面の通常の厳しい線が柔らかい波のように集まっています。
ラマユルはレーから行くことができますが、もう少し近い場所を訪れたい場合は、ティクセ僧院が町の西に20キロメートル以内の距離にあります。ティクセは、異なる白い建物が丘の斜面を華麗に流れるように配置されており、チベットのポタラ宮殿に似ています。私たちは、朝の祈りを見逃さないように、日の出とともに早朝に訪れました。二人の若い僧侶がローブとオレンジの頭巾を着て屋上に出て、ダン・カール（またはホラ貝）を吹きました。その儀式のシンプルさと美しさには驚かされました。
