ラダックを全く新しい視点で発見 ― 冒険と精神的な静けさが交わる場所

1日目：レーへの到着

- 魅惑的な町レーに到着し、息をのむほどの風景とさらりとした山の空気に迎えられます。

- 高地に慣れるため、没入型の瞑想セッションで旅をスタートさせましょう。

2日目：ラダックの神秘を解き明かす

- 古代の修道院、ティクセとヘミスを探索し、それぞれが何世紀もの精神的な叡智を響かせています。

- ラダックの全景を背に、午後のヨガセッションで精神を高めましょう。

3日目：トレッキング開始：スピトクからジンチェンへ

- スピトクからジンチェンへのトレッキングが始まり、野生に飛び込んでいきます。

- ラダックの荒涼とした魅力に浸りましょう。

4日目：ユルツェの至福

- ユルツェへのトレッキング、そびえ立つ峰々の中に隠れた宝石です。

- ラダックの手つかずの美しさに囲まれ、夕方の瞑想でリラックスしましょう。

5日目：スキュの静けさ

- 絵のような谷を越えてスキュへ移動します。

- 壮大なヒマラヤの背景に対してヨガセッションでその日の経験を受け入れましょう。

6日目：マルカの魔法

- マルカへの旅、まるで童話から抜け出したような村です。

- マルカの静けさが夕方の瞑想を深めます。

7日目：タチュンツェの静寂

- 多様な風景を通り抜けてタチュンツェへトレッキングします。

- 爽快なヨガセッションを通じて自然と再び繋がりましょう。

8日目：ニマリンの高地

- パノラマの景色を提供する高地の台地、ニマリンに到達します。

- ラダックの壮大な中での瞑想で精神を高めましょう。

9日目：シャン・スムドへの下降

- シャン・スムドへ下降し、信じられないほどの旅を振り返ります。

- ラダックのエッセンスを吸収しながら、ヨガと瞑想のセッションでリラックスしましょう。

10日目：レー再訪

- レー、ラダックの活気ある中心地に戻ります。

- 旅で得た教訓を受け入れつつ、最後のヨガと瞑想のセッションで旅を締めくくりましょう。

11日目：出発

- ラダックに別れを告げ、ヒマラヤの変容するエネルギーを日常生活に持ち帰りましょう。

冒険を超え、スピリチュアリティとシームレスに融合する、心に残るラダックの思い出に備えましょう。