ラダック エレメンツ クエスト:自然との調和を求める冒険のリトリート
1日目:レー到着とエレメントの紹介
- レーに到着し、ユニークな歓迎セレモニーで旅を始めます。
- レーの宿泊施設にチェックインします。
- レーの静かな場所での要素の瞑想を行います。
2日目:大地のトレッキングと岩石瞑想
- 手付かずのストク地域への大地に焦点を当てたトレッキングをします。
- ストクのラダックの古代に形成された岩の付近でのガイドつき瞑想で、大地の安定したエネルギーと繋がります。
- レーに戻り、夕方にはリラクゼーションセッションが行われます。
3日目:朝のヨガと夕焼けの焚き火セレモニー
- レーの郊外での朝の火をテーマにしたヨガセッション。
- マグネティックヒルを探索し、伝統的なラダキ火の儀式に参加します。
- 伝統的な儀式と現代的な反映と瞑想を組み合わせた夕焼けの焚き火儀式。
4日目:空のパラグライディングアドベンチャー
- ディスキットからのパラグライディングアドベンチャーでラダックの息を呑むような風景を見渡します。
- 空中ヨガセッションで、空気の自由さと広がりを体験します。
- パラグライディングサイトでの夕方の瞑想で、高地の空気の透明さと軽さに調和します。
5日目:インダス川でのラフティング
- フェイから始まる力強いインダス川をラフトダウンします。
- 川岸での水をテーマにしたヨガセッション。
- 瞑想で水の流動性と適応力に調和します。
- レーに戻り、夕方にはリラクゼーションセッションが行われます。
6日目:宇宙の星観察とコズミック瞑想
- ツォ・モリリ湖近くで星観察をするために隠れた場所に冒険します。
- 宇宙をテーマにした瞑想で、宇宙と宇宙の広がりに繋がります。
- ラダックの澄み切った星空に囲まれた湖畔での夜キャンプ。
7日目:統合ワークショップとクロージングセレモニー
- シェイへの朝のドライブで統合ワークショップに参加します。
- 要素を個人のバランスに統合する活動に参加します。
- シェイ宮殿で象徴的な儀式を行った終了セレモニー。
- レーでの地元の美味しい料理と文化パフォーマンスを楽しむ別れのディナー。
注:このエクスクルーシブなリトリートは、伝統的な旅行体験を超え、冒険と内省を組み合わせ、ラダックのエレメントに没入したい方を対象に設計されています。
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