Itinerary

День 1: Акклиматизация в Лехе или Румтсе

Перед началом похода крайне важно акклиматизироваться к большой высоте. Лех, расположенный на высоте 11 562 фута (3 524 метра), является лучшим местом для отдыха и подготовки к треку. Проведите день, исследуя оживлённые рынки Леха и знаменитые монастыри, такие как Тикси и Хемис. Для тех, кто предпочитает, можно акклиматизироваться в деревне Румтсе (чуть ниже 4000 метров) перед началом маршрута.

День 2: Лех – Румтсе – поход к Кямару

• Дистанция: 9,5 км
• Продолжительность: 4–5 часов
• Начальная высота: 4 215 метров (Румтсе)
• Высота лагеря: 4 588 метров (Кямар)

Поход официально начинается из Румтсе, расположенного примерно в 80 км от Леха. Лёгкая прогулка по относительно ровной местности приведёт вас к первому лагерю в Кямаре, расположенном в широкой долине с болотами, где вы увидите кочевников Чангпа, пасущих яков.

День 3: Кямар – перевал Кямар Ла – перевал Мандачалан Ла – Тисалинг

• Дистанция: 15 км
• Продолжительность: 8–9 часов
• Максимальная высота: 5 230 метров (Мандачалан Ла)

Первым серьёзным испытанием похода является пересечение двух высокогорных перевалов: Кямар Ла (5 160 м) и Мандачалан Ла (5 230 м). Вас ждёт долгий день с крутыми подъёмами, но в награду открываются панорамные виды на Занскарский хребет. После сложного спуска лагерь в Тисалинге подарит долгожданный отдых.

День 4: Тисалинг – перевал Шибук Ла – Понгунагу (кемпинг Цо Кар)

• Дистанция: 15 км
• Продолжительность: 6–7 часов
• Максимальная высота: 5 285 метров (Шибук Ла)

День начинается с постепенного подъёма к Шибук Ла. С вершины перевала открывается вид на прекрасное озеро Цо Кар вдали. После быстрого спуска тропа приведёт вас к кемпингу Понгунагу, откуда открываются впечатляющие виды на Цо Кар и окружающие болота.

День 5: Понгунагу – Нуручен

• Дистанция: 16 км
• Продолжительность: 6–7 часов

Этот день сравнительно лёгкий: плавные подъёмы и длинные ровные участки. Тропа идёт по восточной стороне озера Цо Кар, где можно встретить черношеих журавлей. В итоге вы достигнете Нуручена, спокойного лагеря у ручья Нуручен Лунгпа.

День 6: Нуручен – перевал Хорлам Ла – Рачунгкару

• Дистанция: 9 км
• Продолжительность: 4 часа
• Максимальная высота: 5 020 метров (Хорлам Ла)

Главное событие дня — переход через лёгкий, но живописный перевал Хорлам Ла. После перевала вас встретят зелёные болота Рачунгкару, предлагающие красивый и спокойный лагерь. Здесь вы, вероятно, встретите кочевников Чангпа с их стадами яков и пашминских коз.

День 7: День отдыха в Рачунгкару

Этот день предназначен для отдыха и акклиматизации, чтобы путешественники могли восстановиться перед двумя высокими перевалами, которые ждут впереди. Вы можете исследовать близлежащие пастбища или просто насладиться спокойствием плато Чангтанг.

День 8: Рачунгкару – перевал Кьямаяру Ла – перевал Гямар Ла – Гямалхома

• Дистанция: 13 км
• Продолжительность: 6 часов
• Максимальная высота: 5 450 метров (Гямар Ла)

Готовьтесь к длинному и трудному дню, переходя через Кьямаяру Ла и Гямар Ла. Трек включает несколько переправ через реки и крутые подъёмы, но драматические виды на заснеженные вершины стоят усилий. Лагерь будет разбит в Гямалхоме, удалённом пастбище, которое часто используется кочевниками.

День 9: Гямалхома – перевал Ярлунг Няу Ла – Карзок (озеро Цо Морири)

• Дистанция: 14 км
• Продолжительность: 6–7 часов
• Максимальная высота: 5 475 метров (Ярлунг Няу Ла)

Это самый захватывающий день похода: вы пересечёте самый высокий перевал Ярлунг Няу Ла, откуда открываются панорамные виды на озеро Цо Морири. После крутого спуска вы достигнете деревни Карзок, расположенной на северном берегу озера.

День 10: Поездка из Карзока в Лех

• Дистанция: 211 км
• Продолжительность: 6–7 часов

Поход завершается живописной поездкой обратно в Лех из Карзока, проходящей через удалённые ландшафты. Ожидается прибытие в Лех к позднему вечеру.