Jour 1 : Arrivée à Leh — Acclimatation à la haute altitude (3 500 m)

Votre aventure commence dès que vous atterrissez à Leh, un havre perché à plus de 3 500 mètres d’altitude. En hiver, lorsque les cols sont recouverts de neige, la seule façon d’atteindre cette ville isolée est par avion — en atterrissant sur l’un des aéroports les plus hauts du monde, entouré par la majesté silencieuse de l’Himalaya.

Dès votre descente d’avion, l’air vif de la montagne vous accueille comme un souffle venu d’un autre monde — sec, pur et empreint de sérénité. Tout autour, les sommets enneigés se dressent avec grandeur, captant la première lumière du soleil. C’est une vision qui marque l’âme, un rappel que vous venez d’arriver dans un lieu vraiment exceptionnel.

Après les formalités d’arrivée et la récupération de vos bagages, vous serez conduit à votre hôtel pré-réservé à travers les rues paisibles de Leh. Là, une tasse de thé chaud à la main et les montagnes à votre fenêtre, vous passerez la nuit dans la quiétude de l’Himalaya — un doux prélude à votre aventure.

Jour 2 : Leh (acclimatation) — S’adapter à l’altitude et explorer la ville de Leh. Évitez les efforts physiques.

Levez-vous tôt pour saluer la lumière pâle de l’aube et commencez la phase la plus essentielle de votre aventure himalayenne : l’acclimatation. Sortez dans l’air frais du matin et marchez tranquillement jusqu’à la paisible Shanti Stupa, un monument bouddhiste sacré qui domine Leh depuis une colline. Lorsque les premiers rayons du soleil illuminent les sommets enneigés, toute la vallée s’éveille sous une lueur dorée — un spectacle qui emplit le cœur de sérénité et d’émerveillement.

Respirez profondément, hydratez-vous bien et laissez votre corps s’adapter au souffle rare de la montagne. Cette matinée tranquille est bien plus qu’une simple préparation — c’est votre première communion avec les montagnes, un moment pour ralentir, écouter et vous harmoniser au rythme du Ladakh.

Jour 3 : Examen médical et orientation — Passez un examen médical obligatoire pour vérifier votre aptitude au trek. Obtenez ensuite votre permis au Tourist Information Centre (TIC) de Leh.

En raison de la nature exigeante du Chadar Trek, chaque participant doit obtenir une certification médicale avant le départ. À l’hôpital Sonam Norbu de Leh, les trekkeurs subissent un examen complet pour s’assurer qu’ils sont physiquement aptes et bien acclimatés à la haute altitude. Seuls ceux qui répondent aux critères requis reçoivent l’autorisation officielle de poursuivre — une étape cruciale garantissant sécurité et aventure sur la rivière gelée du Zanskar.

Jour 4 : Route vers Shingra Koma et trek jusqu’à Tsomo Paldar — Route de 3 à 4 heures jusqu’au point de départ. Début du trek sur la rivière gelée jusqu’au campement de Tsomo Paldar.

Commencez la journée avec une tasse de thé fumante et un petit-déjeuner revigorant avant de prendre la route vers Shingra Koma. Le trajet serpente à travers des routes étroites et des vallées escarpées sculptées par le temps. Chaque virage révèle un panorama grandiose : des sommets colossaux s’élevant vers un ciel d’une clarté infinie.

À un moment, la route laisse place au monde glacé qui s’étend devant vous. Vous descendrez du véhicule, respirerez l’air glacial et ferez vos premiers pas vers le campement de Somo Paldar. Ici, dans le silence et la neige, votre Chadar Trek commence véritablement — une marche où l’aventure et la quiétude avancent côte à côte.

Jour 5 : Trek jusqu’à la grotte de Tibb — Environ 15 km de marche sur la rivière gelée du Zanskar. Nuit à la grotte de Tibb.

La journée vous conduit vers la mystérieuse grotte de Tibb, à travers un décor de gorges et de ravins façonnés par les siècles. Les falaises abruptes s’élèvent si haut que la lumière du soleil n’atteint guère la rivière gelée en contrebas, plongeant le paysage dans une lueur presque irréelle. Chaque tournant du sentier dévoile une nouvelle facette de la beauté brute du Ladakh — austère, silencieuse et envoûtante.

À l’arrivée, vous découvrirez une vaste grotte naturelle servant d’abri aux trekkeurs. Là, autour d’un feu et d’un thé au beurre chaud, les histoires se partagent et la soirée s’adoucit. Sous un ciel constellé d’étoiles, vous trouverez repos et réconfort au cœur du Zanskar endormi.

Jour 6 : Trek jusqu’au village de Nerak — Admirez la célèbre cascade gelée de Nerak. Nuit en campement à Nerak.

Ce jour vous mène à l’un des tronçons les plus spectaculaires du trek — un monde où la glace, la lumière et le silence se rencontrent. Le sentier serpente le long de canyons glacés jusqu’à la majestueuse cascade de Nerak, la plus grande chute d’eau gelée de la région. Ses rideaux de glace bleutée scintillent comme du cristal, tandis que les drapeaux de prière flottent dans le vent glacé. En été, un petit pont relie ici le Zanskar à Leh — désormais endormi sous la neige.

Vous atteindrez ensuite le village isolé de Nerak, où le temps semble suspendu. Vous y partagerez des moments simples avec les habitants, découvrant leurs traditions et leur manière digne d’affronter l’hiver. La nuit venue, vous dormirez dans votre campement, bercé par le silence et les étoiles de l’Himalaya.

Jour 7 : Retour vers la grotte de Tibb — Reprenez le même itinéraire en découvrant le Zanskar sous un nouvel angle.

Ce jour marque le début du retour vers Tibb, en suivant à nouveau la rivière gelée. Pourtant, le Chadar ne se présente jamais de la même façon — ce qui était lisse hier se pare aujourd’hui de fissures et de motifs nouveaux, façonnés par les changements nocturnes. Chaque pas devient une méditation sur la beauté fragile de la glace vivante.

En chemin, contemplez la puissance brute des gorges et la sérénité des montagnes. Prenez le temps de photographier, de saluer les habitants vêtus de Gonchas traditionnels et de vous fondre dans le rythme du paysage. À la tombée de la nuit, vous retrouverez la grotte de Tibb — un refuge familier sous la voûte étoilée.

Jour 8 : Trek jusqu’à Shingra Koma et retour à Leh — Fin du trek et retour avec des souvenirs impérissables.

À l’aube, vous quitterez Tibb et entreprendrez votre marche vers Shingra Koma, en passant par le petit hameau de Gyalpo. Le sentier se déploie sous des sommets qui semblent toucher le ciel, leurs ombres s’étirant sur la glace. Restez attentif — c’est le territoire du léopard des neiges, de l’ibex et du renard de montagne. Vous ne les verrez peut-être pas, mais leur présence silencieuse habite chaque empreinte sur la glace. Si la chance vous sourit, vous apercevrez peut-être la silhouette furtive d’un léopard observant de loin.

En fin de journée, vous retrouverez Leh — la chaleur du confort succédant à l’écho du silence. De retour à l’hôtel, la douceur d’un lit chaud et le bourdonnement du chauffage vous rappelleront combien la simplicité peut être un luxe après les nuits passées sous les étoiles de l’Himalaya.