Experience the natural beauty and rich culture of Ladakh with our Lamayuru to Alchi Trek, a 4-day itinerary that takes you through stunning landscapes and charming villages. Follow a challenging but rewarding path from Lamayuru to Urshi and Tar-La, before descending to Mang Gyu and finally reaching Alchi. Don’t miss the opportunity to visit the monastery and its breathtaking wall paintings. Book your adventure today! Embarking on a Alchi via Tarla Trek Unveiled: Discovering the Path to Inner Peace What is a Alchi via Tarla Trek ? In the hustle and bustle of our modern lives, finding inner peace can sometimes feel like a distant dream. We are constantly bombarded […]
インド・ラダック・マルカ谷のトレッキングです。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] １日目：スピトク‐ジンチェン（４～５時間）早朝、車でスピトクに向かいます。そこではトレッキングのグッズを担いだ馬が待っています。 コースは古い乾燥したむき出しのジープ道から始まります。水と日焼け止めは絶対に必要です。 荒れた土地を歩いた後、緑茂るジンチェン渓谷へ入って行きます。ルムバク川は大きなインダス川へ流れ込んでいます。 私たちのキャンプサイトは、谷のもっと奥にあるジンチェンの２軒の家の近くにあります。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ２日目：ジンチェン‐ガンダ・ラ・ベース（３～４時間）今日へミス・ナショナル・パークに入っていきます。運が良ければ多くの野生動物たちが見られるでしょう。 ナショナル・パークにはスノー・レパード、オオヤマネコ、ラダックヤギ、グレート・チベタン・シープ、ブルー・シープ、レッド・フォックス、チベタン・ウルフ、アカオオカミ、マーモット、雪うさぎなどが住んでいます。 入場料を払った後に、谷にあるルンバク村にたどり着く前に、美しい渓谷を通って徐々に登っていきます。 村の女性が経営している茶屋で休憩します。 お茶をした後、ガンダ・ラ（峠 ４５４５ｍ）のベース・キャンプに到着する前に、ユルチェの家を過ぎます。 キャンプサイトからは、ストク・カングリとストク山脈全体の壮大な眺めが見れます。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ３日目：ガンダ・ラ・ベース‐ガンダ・ラ（峠）経由スキウ（６～７時間）軽い朝食の後、ガンダ・ラ（峠 ４９００ｍ）に向けて２時間ほど登ります。 峠の頂ではチョルテンとタルチョ（旗）がはためいています。ブルー・シープやマーモット、野生のヒツジが丘の周りを歩いてるのが見られるかもしれません。 そびえたつザンスカール山地と遠くにヒマラヤ山脈が非常によく見えます。 短い休憩の後、シンゴに徐々に登っていき昼食にします。 スキウ（標高３３００ｍ）のキャンプ地へ到着前に、壮大な渓谷を通って、２時間ほど歩きこの日の最後を飾ります。 この牧歌的な村の中に古い僧院と古いお城があります。王族がスリナガルに行く途中の休憩場所として使っていました。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ４日目：スキウ‐マルカ（７～８時間）そこそこのレベルの峠に向かって愛すべき谷を通ってトレッキングをします。 冬場のコースはさまざまなポイントで川を渡ります。ラトス（地元の神々を奉る神社）がある冬場の地元の人たちが使う居住地やマニ・ウォール（経文が彫られている石）を通り過ぎます。 ピーク時はたくさんの茶屋のテントが張られます。 マルカ（標高３８００m）は谷で一番大きな村です。２０ほどの家があり、古い僧院と廃墟の城砦があります。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ５日目：マルカ‐タチュンチェ（５～６時間）マルカ谷トレッキングは、石臼が置いてある古い小屋や廃墟の城や崖の上に誇らしげかつぼんやりと建っている縁起の良いテチャ僧院を通ります。 谷の最後の集落を通る前に、川を何度か渡ります。 ウムルン村を離れた後、最初に見えるのは壮大なカン・ヤツェ山です。コンマル・ラを渡るまで見えます。（標高６４００ｍ） ハンカル村（谷の最後の村）で昼食を取った後、タチュンツェ（標高４１００ｍ）の素敵な緑の牧草地に向かいます。そこのキャンプで一泊します。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ６日目：タチュンツェ‐ニマリン（４時間）今日はニマリンの美しい高原に行きます。夏の間はマルカ谷の村人たちが家畜の群れを放牧しにやってきます。 ニマリンはトレック中で一番標高が高いキャンプ地です。右側にはカン・ヤツェ山の素晴らしい眺めが見えます。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ７日目：ニマリン‐コンマル・ラ経由シャンスムド（７時間）心のこもった朝食の後、コンマル・ラ（峠 ５２００ｍ）を越えます。トレック中では一番標高が高い峠です。ここからインダス渓谷とラダック山脈の素晴らしい眺めが見えます。 急斜面を下りて行きます。奇岩が多くあるシャン渓谷に着くころにはコースは比較的簡単になっています。 チュスクルモのサワー温泉（アムチである医師によって伝統的な治療に使われる）へ着く前に、何度か川を渡ります。 シャン・スムドで一晩キャンプをします。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ８日目：シャン・スムド‐マルツェラン経由レー ２時間ほどマルツェランへのジープ道を歩いた後、ジープでレーへ戻ります。 レーに行く途中で、素晴らしいティクセ、へミス、シェイ僧院を訪問します。
インド・ラダックのピヤンからフンダルへのトレッキングです。 行程 １日目：レーからピヤンに車で移動して、ピヤン・プへのトレッキングです。 ２日目：ピヤン・プからラセルモのベースへのトレッキングです。 ３日目：ラセルモのサウス・ベースからノース・ベースへのトレッキングです。 ４日目：ノース・ベースからフンダル・ドクへのトレッキングです。 ５日目：フンダル・アッパー・ドクからスカルチェンへのトレッキングです。 ６日目：フンダル橋へ下りてゆきます。 ７日目：フンダルでらくだに乗ります。その後レーへ戻ります。 詳細行程 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] １日目：ピヤンまで車で移動します。僧院を訪問してピヤン・プまでのトレッキングです。初日のトレックで、体を薄い酸素と土地に慣れさせます。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ２日目：朝食後、ラセルモ・ラのベースまでのトレッキングです。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ３日目：トレッキング３日目は６時間の行程です。ラセルモ・ラのノーザン・ベースへのトレッキングです。 早朝、トレッキングを開始し、比較的優しいラセルモ峠を越えます。 ラセルモ峠からは、迫りくる峰々、インダス渓谷、シャヨク渓谷などの驚くほどの眺めが満喫できます。荒れた地形をくぐり抜け一時間と少しかけて峠を抜けます。 なるべく早くから動き始めるのが肝心です。なぜなら時刻が過ぎると氷河が溶け出し、トレッキングするのがより一層難しくなるからです。そしてキャンプサイトに到着します。そこは花が咲き乱れた牧草地になっています。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ４日目：フンダル・ドクへのトレッキングです。５時間ほどの行程となります。 花たちのベッド、牧草地や岩のある多くの場所を通り抜けます。 トレッキングの目玉の一つは、フンダルの小川です。 フンダル・ドク村から羊飼いの帽子と呼ばれる場所をヤギや牛やヤクや羊と共に横切ります。ちょっと彼らを観察してみましょう。また彼らからは新鮮なミルクが取れたり、バターやチーズが取れたりします。そして冬の間は、彼らを使って野菜や燃料を探すことも出来ます。 チーズやミルクと一緒に食べるツァンパという料理はとても美味しいです。 ドク・ゴンマ村のキャンプサイトに到着します。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ５日目：トレッキング５日目はスカルチェンに向かう５時間ほどの行程になります。 ドク・ヨクマ、ドク・ゴンマ、ワチャンの村を通過します。 フンダル・ドクと言う名の大きい村があります。この村で自由時間がとれます。村中を散策したり村人たちと一緒にお過ごしください。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ６日目：トレッキングの最後の日となります。雄大なフンダル渓谷への４時間ほどのトレッキングです。 渓谷はフンダル橋に向かって開かれています。 ここから７６００ｍを超えるサセル・カングリを見渡す事ができます。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ７日目：最終日はとても広大なヌブラ渓谷を散策します。らくだに乗ってフンダル砂漠を行きます。 ジープでスムルやディスキット村を廻り、世界一高い自動車道であるカルドン・ラ（峠）を越え、レーに向かいます。
インド・ラダックのラマユルからチリンへのトレッキングです。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] １日目：レーからラマユルへの３、４時間車での移動。ラマユルからワンラ（標高３２５０ｍ）への３，４時間のトレッキングです。早朝、レーを出発し、シャム渓谷を通ってインダス川沿いに、ラマユルへ時間ほどかけて車で移動します。 ラマユル僧院は１０世紀にリンチェン・ザンポが建立しました。 このゴンパは山の中腹に位置しています。 このゴンパは幽玄な姿をしており、また多くのカーペットを貯蔵していることで知られ、掛け軸や壁画は長い間多くの人たちを魅了し続けていました。 中央ラダックでは一番古いゴンパと信じられています。ラマユル僧院を訪問してから、トレッキングと馬の準備をし、私たちの初日の旅が始まります。 時々小川に沿いつつ歩きます。徐々に小さな峠プリンクティ・ラ（標高３７５０ｍ）に登って行きます。 小さな谷をシラ村に向かって下りて行くと、３kmほどでワンラ（標高３２５０ｍ）に到着です。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ２日目：ワンラからヒンジュ（標高３７２０ｍ）へのトレッキングです。砂埃舞うルートを進んで、フェンジラ（標高３４１０ｍ）そして家が点在しているウリ村に到着します。村の中心から離れれた場所にある伝統的なランタック（水の流れを利用して回す小麦をひくための石臼が置いてある石作りの小屋）に到着するまでは狭い谷を通って行きます。 コースはヒンジュ村（３７２０ｍ）を通り、２ｋｍほど行くとヤク飼いの野営地の中にキャンプ地があります。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ３日目：ヒンジュからスムダ・ドクサ（４４３０ｍ）への５，６時間ほどのトレッキングです。野営地から再びトレッキングを始めます。コンスキル・ラ（峠４９５０ｍ）に向けて登って行きます。 チャンスがあれば野生動物たちを見ることができます。 コンスキル・ラ（峠）まで徐々に登って行きます。峠からはカラコラムとストクの山脈のめまいがするほどの景色が広がっています。 急坂を下って行きます。氷河の堆積物の上は崩れやすいので、気を付けてください。 谷の左側を歩いて行きます。キャンプサイトに到着する前に、ヤク飼いの小屋のある場所（標高４５００ｍ）を通って行きます。 この谷のほとんどはスムダ・チェンモの村人たちの居住区になっています。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ４日目：スムダ・ドクサからドゥン・ドゥン・チャン・ラ・ベース（標高４４３０ｍ）への４，５時間ほどのトレッキングです。いくつかの川を渡る短いトレッキングの後、スムダ・チェンモ村に到着です。 谷の左側を歩きます。緑に燃える谷はとても美しいです。 谷の野生のバラの中を通って歩いて行きます。フォトクサル（標高５６８５ｍ）からの雪解け水が作る川を渡ります。ラナックへの急坂を登る前に、ラダックのエーデルワイス（ウスユキソウ）とその他の高山植物が見られます。 キャンプサイトからのコンスキラ（峠）の眺めがとても美しいです。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ５日目：ドゥン・ドゥン・チャン・ラ・ベースからチリン（標高３５５０Ｍ）への５時間ほどのトレッキング、そしてレーへ戻ります。ドゥン・ドゥン・チャン・ラ（標高４８２０）にむけて登って行きます。峠からは美しい遠景の東方向にストク山脈が南方向にザンスカール山脈が見えます。 チリン村に到着する前に、細くなっていく谷に向かい徐々に尾根を下って行きます。 銅、銀、スズ、鉄、青銅の細工で有名なラダックの村チリンは、何世紀にもわたりレーのマーケットにそれらを出荷しています。 チリンからザンスカール川沿いを３時間ほど歩きます。ついにインダス川との合流地点にたどり着きます。ここからはレーへ簡単に戻れる道があります。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ６日目：チリンからレー（標高３５００m）へ戻ります。インダス川とザンスカールの合流地点からレーへは車で２時間ほどです。もしお客様がもっと楽しみたいのであれば、チリンでのラフティングはいかがでしょうか？
インド・ラダックのラマユルからアルチへタルラを経由してのトレッキングです。 詳細行程 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] １日目：ラマユルからウルシへの６，７時間のトレッキングです。 僧院から村へ下って行き、小川を渡り、プリンキティ・ラ（峠３７２０ｍ）に行くまでに、小さな村を通過します。 シラ村に着くまで狭い谷を下って行きます。 川に架かっている橋を渡り、ワンラまでは右岸を歩いて行きます。ワンラまでは２時間３０分ほどです。さまざまな必需品を購入することもできます。 ワンラからは、２時間ほど左側をヤポラ（峠）を歩いて行きます。川を渡った後にフェンジラ村に到着です。 フェンジラからは、谷を北東の右方向に登って行きます。１時間後、谷を離れ小川沿いを北へ真っ直ぐ進むとウルシに到着です。 村の向こう側のキャンプサイトで一泊します。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ２日目：ウルシからタル・ラ（峠）そしてタルまでの８時間ほどのトレッキングです。 キャンプサイトから続く道の状態は良く、しかしタル・ラ（峠５２５０ｍ）までの５時間ほどの道のりは厳しいものがあります。 峠からの下りは、そこに住む馬たちに気を付けて下りてください。また崩れた落ちた岩のかたまりにも気を付けてください。 ３時間ほど下ります。タル村に到着です。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ３日目：タルからマン・ギュまでの４，５時間ほどのトレッキングです。 タル村からルートを山に沿って登り、峠を越え、マン・ギュまでの比較的簡単なルートを下って行きます。 この魅力的な村には興味をそそらせる僧院があります。 村の下手の川に近い場所にとても良いキャンプサイトがあります。 [su_divider top=”no” divider_color=”#5FC8C2″ link_color=”#5FC8C2″] ４日目：マンギュからゲラそしてアルチまでの４，５時間ほどのトレッキングです。 マンギュからは、美しく狭い谷を通って歩く良いルートです。 ２時間後、ゲラ村のあるインダス川に出ます。 ここからはインダス川にかかる橋を渡り、ラルドまでの３時間ほどのトレッキングをし、道に着くまで丘沿いを歩き続け、そこから３０分ほどでアルチに到着です。 アルチのゲストハウスにチェックインします。 ここの僧院で、ラダックで最も美しい壁画を見ることができます。
