Itinerary
اليوم 1: التأقلم في ليه أو رومتسي
قبل بدء الرحلة، من الضروري التأقلم مع الارتفاعات العالية. تقع ليه على ارتفاع 11,562 قدمًا (3,524 مترًا)، وهي أفضل مكان للراحة والاستعداد للرحلة. اقضِ اليوم في استكشاف الأسواق المحلية النابضة بالحياة في ليه والأديرة الشهيرة مثل ثيكسي وهيميس. ولمن يفضلون، يمكنكم التأقلم في قرية رومتسي (أقل بقليل من 4,000 متر) قبل الانطلاق.
اليوم 2: ليه – رومتسي – كيامار تريك
- مسافة التريك: 9.5 كم
- مدة التريك: 4-5 ساعات
- الارتفاع عند الانطلاق: 4,215 مترًا (رومتسي)
- ارتفاع المخيم: 4,588 مترًا (كيامار)
تبدأ الرحلة رسميًا من رومتسي، التي تقع على بعد حوالي 80 كم من ليه. يقودك مسار لطيف على أرضية مسطحة نسبيًا إلى أول مخيم في كيامار، المتمركز في وادٍ واسع به أراضٍ رطبة، حيث يمكنك رؤية بدو تشانغبا يرعون قطعان الياك.
اليوم 3: كيامار – كيامار لا – مانداتشالان لا – تيسالينغ
- مسافة التريك: 15 كم
- مدة التريك: 8-9 ساعات
- أعلى ارتفاع: 5,230 مترًا (مانداتشالان لا)
أول تحدٍ كبير في الرحلة هو عبور ممرين مرتفعين: كيامار لا (5,160 مترًا) ومانداتشالان لا (5,230 مترًا). استعد ليوم طويل من التسلقات الشديدة، لكن ستُكافأ بمناظر بانورامية على سلاسل زانسكار. بعد نزول متعب، يوفر مخيم تيسالينغ راحةً مستحقة.
اليوم 4: تيسالينغ – شيبوك لا – بونغوناغو (مخيم تسو كار)
- مسافة التريك: 15 كم
- مدة التريك: 6-7 ساعات
- أعلى ارتفاع: 5,285 مترًا (شيبوك لا)
يبدأ اليوم بتسلق ثابت إلى شيبوك لا. من القمة، سترى بحيرة تسو كار الجميلة في الأفق. بعد نزول سريع، سيقودك المسار إلى مخيم بونغوناغو، حيث يمكنك الاستمتاع بالمناظر الخلابة للبحيرة والأراضي الرطبة المحيطة.
اليوم 5: بونغوناغو إلى نوروتشين
- مسافة التريك: 16 كم
- مدة التريك: 6-7 ساعات
رحلة اليوم سهلة نسبيًا، مع صعودات خفيفة ومسارات طويلة مسطحة. يتبع المسار الجانب الشرقي من بحيرة تسو كار، حيث قد تصادف الرافعات ذات الرقبة السوداء. ستصل في النهاية إلى نوروتشين، وهو مخيم هادئ بجانب جدول نوروتشين لونغبا.
اليوم 6: نوروتشين – هورلام لا – راتشونغكارو
- مسافة التريك: 9 كم
- مدة التريك: 4 ساعات
- أعلى ارتفاع: 5,020 مترًا (هورلام لا)
أبرز ما في هذا اليوم هو عبور ممر هورلام لا السهل والمشاهد الخلابة. بعد عبور الممر، تقدم المروج العشبية في راتشونغكارو مخيمًا رائعًا وهادئًا. هنا، من المرجح أن تلتقي بمزيد من بدو تشانغبا وقطعانهم من الياك وماعز البشمينة.
اليوم 7: يوم راحة في راتشونغكارو
هذا اليوم مخصص للراحة والتأقلم، مما يسمح للمتنزهين بالتعافي قبل مواجهة الممرات المرتفعة المقبلة. يمكنك استكشاف المراعي القريبة أو ببساطة الاستمتاع بهدوء هضبة تشانغثانغ.
اليوم 8: راتشونغكارو – كيامايارو لا – غيامار لا – غيامالهومه
- مسافة التريك: 13 كم
- مدة التريك: 6 ساعات
- أعلى ارتفاع: 5,450 مترًا (غيامار لا)
استعد ليوم طويل وشاق، حيث ستعبر كلًا من كيامايارو لا وغيامار لا. تتضمن الرحلة عدة عبور للأنهار وتسلقات شديدة، لكن المناظر الدرامية للقمم المغطاة بالثلوج تستحق الجهد. ستخيم في غيامالهومه، وهو مرعى ناءٍ يستخدم غالبًا من قبل البدو.
اليوم 9: غيامالهومه – يارلونغ نياو لا – كارزوك (بحيرة تسو موريري)
- مسافة التريك: 14 كم
- مدة التريك: 6-7 ساعات
- أعلى ارتفاع: 5,475 مترًا (يارلونغ نياو لا)
يُعد هذا اليوم الأجمل في الرحلة، حيث ستعبر أعلى ممر، يارلونغ نياو لا، الذي يوفر مناظر بانورامية على بحيرة تسو موريري. بعد نزول حاد، ستصل إلى قرية كارزوك، الواقعة على الضفة الشمالية للبحيرة.
اليوم 10: بالسيارة من كارزوك إلى ليه
- مسافة القيادة: 211 كم
- المدة: 6-7 ساعات
تنتهي الرحلة برحلة ذات مناظر خلابة بالسيارة من كارزوك إلى ليه، مرورًا بمناظر طبيعية نائية. من المتوقع الوصول إلى ليه في وقت متأخر من بعد الظهر.
