LIFE on the PLANET LADAKH | Шамский трек и монастыри: 10-дневное приключение в Ладакхе с рафтингом и экскурсиями по монастырям
  • Групповой тур в Ладакх
  • трекинг
    • 3–8-дневные треки
    • 9–12-дневные треки
    • 13–20-дневные треки
    • Чадар-трек
  • Экспедиции
  • Турпакет
    • Автотур
    • Тур на велосипедах
    • Автотур и треккинг
    • Премиальный эко-тур и велнес-ретрит
    • рафтинг
  • Мероприятия
  • Проживание
    • АБАПА Хаус
    • Годжи Вилла
    • Гостевой дом Hidden Valley / деревня Стакмо
    • Лдумра ОАЗИС
    • ПАРАДАЙЗ Шей
  • обмен по хоккею с шайбой
  • Покорение семи вершин
  • О нас
  • эссе
  • Контакты
  • Русский
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • Español
    • English
    • العربية
  • Home
  • Tours
  • Шамский трек и монастыри: 10-дневное приключение в Ладакхе с рафтингом и экскурсиями по монастырям
x Thank you for submitting an inquiry. We will get back to you as soon as we can.
x

Use the form below to contact us directly.

Please complete all required fields.

Cancel

Booking details

Tour name:

Date:

People:

Adults:

Children:

Total:

Submit booking

Submit booking Go Back
x

Confirmation

Thank you! We will get back you with regards your booking.

Booking info

Tour name:

Tour date:

People:

Adults:

Children:

First name:

Last name:

Company:

Email:

Phone:

Address:

Address 2:

City:

Zip:

State:

Country:

Special requirements:

Total price:

We wish you a pleasant trip
your LIFE on the PLANET LADAKH team

Back to website
  • descriptionDescription
  • event_noteItinerary
  • landscapeMap
  • checkInclusions
  • wb_incandescentTrip Tips

Шамский трек и монастыри: 10-дневное приключение в Ладакхе с рафтингом и экскурсиями по монастырям

Откройте Ладакх с Шамским треком и монастырями: 10-дневное приключение

Тур «Шамский трек и монастыри: 10 дней» предлагает идеальное сочетание приключений, культурного погружения и природной красоты в завораживающих ландшафтах Ладакха. Это путешествие идеально для тех, кто хочет познакомиться со старинными буддийскими монастырями, разбросанными по долине Инда, и малоизвестными деревнями Нижнего Ладакха.

Начинаясь с захватывающего рафтинга по реке Инд, тур проведёт вас через очаровательные деревни, каждая из которых богата буддийской культурой и уникальными традициями. В течение этого 10-дневного треккингового маршрута вы посетите самые знаменитые монастыри Ладакха, такие как Хемис, Тхиксей и Ламаюру, что даст представление о глубоко укоренившемся духовном наследии региона.

Вы также пройдёте живописные горные перевалы, насладитесь потрясающими видами и остановитесь на ночлег в умиротворённых деревнях, таких как Хемис Шукпачан и Темисгам, где сможете пообщаться с местными жителями и познакомиться с уникальным образом жизни региона. Это сочетание духовности, культурного погружения и приключений делает Шамский трек одним из лучших способов исследовать Лех-Ладакх.

Будь вы любителем треккинга, поклонником буддийского наследия или человеком, ищущим покой и приключения в Гималаях, этот 10-дневный маршрут станет незабываемым опытом.

Itinerary

Вот подробный день за днём маршрут для тура «Шамский трек и монастыри: 10 дней», включающий основные моменты, такие как буддийские монастыри, деревенские треки и рафтинг по реке.

День Описание
День 1 Прибытие в Лех (3500 м) – Прилет в Лех и день на акклиматизацию к высокогорью. Отдыхайте, исследуйте город Лех и насладитесь первым знакомством с культурой Ладакха.
День 2 Экскурсия по Леху – Посещение дворца Шей, монастыря Тхиксей и монастыря Хемис. Эти знаковые места погрузят вас в буддийскую историю Ладакха и откроют потрясающие виды на долину Инда.
День 3 Рафтинг по реке Инд и переход в Ликер – Начните день с захватывающего рафтинга по Инду. Затем начнётся трек от деревни Ликер с посещением монастыря Ликер.
День 4 Переход в Янгтханг (3600 м) – Живописный трек через перевалы Фобе-ла (3700 м) и Чагатсе-ла (4020 м). Прибытие в деревню Янгтханг, очаровательную остановку на Шамском треке.
День 5 Переход в Хемис Шукпачан – Продолжение трека через перевал Цермангчен-ла (3850 м) в красивую деревню Хемис Шукпачан, известную своими можжевеловыми деревьями и ступами.
День 6 Переход в Темисгам (3200 м) – Переход по живописным пастбищам, через перевал Мептак-ла (4030 м), спуск в деревню Анг и далее в Темисгам. Посещение замка-монастыря и женского монастыря Чомолинг.
День 7 Поездка в Ламаюру (3460 м) – После завтрака переезд в монастырь Ламаюру, старейший в Ладакхе. Исследуйте его древние буддийские корни и окрестности.
День 8 Экскурсия в монастыри Ризонг и Алчи – Посещение монастыря Ризонг, известного своим уединённым расположением, и монастыря Алчи, внесённого в список ЮНЕСКО и знаменитого уникальными фресками и художественными традициями.
День 9 Возвращение в Лех – Насладитесь живописной дорогой обратно в Лех, вспоминая удивительное приключение по Нижнему Ладакху. Остаток дня свободное время.
День 10 Отъезд из Леха – Попрощайтесь с Ладакхом, утренним рейсом в Дели. В памяти останутся потрясающие пейзажи, культурное погружение и духовные открытия.

View route map for Sham Trek on plotaroute.com

Inclusions

Этот пакет «Шамский трек и монастыри: 10 дней» включает в себя целый ряд услуг, чтобы сделать ваше путешествие комфортным и беззаботным:

  • Размещение: Уютное пребывание в Лехе и проживание в домашних гостевых домах во время трека.
  • Питание: Все приёмы пищи включены — от завтрака до ужина (З, О, У).
  • Экскурсии с гидом: Опытные гиды для посещения монастырей и сопровождения во время треккинга.
  • Треккинговое снаряжение: Всё необходимое оборудование для треккинга, включая палатки и туристическое снаряжение.
  • Внутренний транспорт: Частный автомобиль для всех переездов внутри маршрута, включая трансферы из аэропорта и поездки между монастырями.
  • Снаряжение для рафтинга: Всё необходимое оборудование для рафтинга по реке Инд.
  • Персонал поддержки: Кухонная команда и вьючные лошади для переноски личных вещей и общего снаряжения во время трека.

Trip Tips

Перед тем как отправиться в Шамский трек и монастыри: 10-дневный тур, вот несколько полезных советов, чтобы ваше путешествие прошло гладко и приятно:

  • Акклиматизация: Высота в Лехе составляет 3500 метров, поэтому важно первые пару дней провести спокойно. Пейте много воды, избегайте алкоголя и хорошо отдыхайте.
  • Необходимые вещи для упаковки:
    • Тёплая одежда: Даже летом температура в Ладакхе ночью может сильно падать.
    • Треккинговая обувь: Качественные, разношенные ботинки необходимы для длительных походов.
    • Солнцезащитный крем и очки: На высокогорье уровень УФ-излучения выше, поэтому защита обязательна.
    • Личные лекарства: Возьмите препараты от горной болезни и необходимые вам лекарства.
  • Физическая подготовка: Хотя Шамский трек считается умеренно сложным, рекомендуется базовый уровень физической подготовки. Перед поездкой старайтесь регулярно гулять или ходить в походы.

Вопросы и ответы: Часто задаваемые вопросы

В1: Когда лучше всего отправляться в Шамский трек?

Лучшее время для Шамского трека — с июня по сентябрь, когда погода в Ладакхе благоприятна для треккинга. Небо ясное, а температура комфортная для активного отдыха.

В2: Насколько сложен трек по долине Шам?

Шамский трек имеет средний уровень сложности. Хотя есть крутые подъёмы, особенно на перевалах Фобе-ла и Мептак-ла, маршрут доступен для тех, у кого есть базовый опыт треккинга.

В3: Включено ли питание во время трека?

Да, все приёмы пищи предоставляются на протяжении всего маршрута. Тур включает завтрак, обед и ужин, а кухонная команда готовит питательные и вкусные блюда каждый день.

В4: Подходит ли рафтинг по реке Инд для новичков?

Да, рафтинг по реке Инд отлично подходит для новичков. Вода спокойная, предусмотрены меры безопасности, а опытные гиды сопровождают приключение.

В5: Смогу ли я пообщаться с местными жителями во время трека?

Конечно! Одним из главных достоинств Шамского трека является возможность общения с жителями деревень Янгтханг, Хемис Шукпачан и Темисгам. Вы будете останавливаться в гостевых домах, что подарит уникальный культурный опыт.

В6: Включены ли посещения монастырей в тур?

Да, все посещения монастырей, указанные в маршруте, включая дворец Шей, монастырь Тхиксей, Хемис, Ламаюру и монастырь Алчи, входят в программу тура с сопровождением опытного гида.

  • Шамский трек и монастыри: 10-дневное приключение в Ладакхе с рафтингом и экскурсиями по монастырям

    From INR

    Откройте захватывающую красоту Ладакха с нашим 10-дневным туром! От экскурсии во дворец Шей и монастырь Тхиксей до рафтинга по реке Инд, треккинга в Янгтханг и Хемис Шукпачан, а также посещения монастырей Ламаюру и Алчи — в этом туре есть всё. Забронируйте сейчас и почувствуйте уникальное сочетание тибетской и индийской культур, великолепные пейзажи и древние монастыри, которые делают Ладакх местом, обязательным для посещения.

    • Adventure
    • Mountain
    • Nature
    • Sight-seeing
    Send inquiry
  • Search

  • Свяжитесь с нами!

    Позвоните на нашу круглосуточную линию поддержки по номеру +91 94191 78747.
    Наша команда экспертов поможет сделать планирование вашего путешествия лёгким и приятным.
    Свяжитесь с нами прямо сейчас, чтобы без забот начать своё незабываемое путешествие!

  • WhatsApp Us
  • Почему выбирают нас?

    Высочайшие стандарты
    Опытная и дружелюбная команда
    Индивидуальные маршруты
    Частные туры для всех
    Гибкие условия бронирования
    Экономия времени и сил
    Сертифицированный и надёжный оператор

  • Исследуйте наши новые туры

    • Популярно
      IMG 9204

      Откройте для себя «Лунные пейзажи» Ладакха: 4–5-дневный трек с проживанием в гостевых домах от Ламаюру до Сумда До

    • IMG 5975

      Полное руководство по восхождению на гору Нун (7135 м) | Исследуйте самую высокую вершину Ладакха

    • ПОПУЛЯРНОЕ
      markha valley trek1

      Трек по долине Маркха: Полный 8-дневный гид по лучшему треккингу в Ладакхе

    • IMG 5942

      Поход от Хемиса до Цо Морири: 13-дневное трудное приключение в Ладакхе | Полное руководство

    • IMG 5948

      Трек от Цо Морири до Киббера: Великое 7-дневное высокогорное приключение в Ладакхе и Спити

  • LIFE on PLANET LADAKH
    Main office

    place Kukarchey, Chiktan, Ladakh, India

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  •  
    Leh branch

    place Rooftop of GOJI VILLA, Upper Karzoo Road, Leh, Ladakh

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  •  
    Delhi office

    place O-47(Lower Ground Floor), Lajpat Nagar-Ⅱ

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  • link
    • About Guest Post
    • About us
    • Cancellation Policy
    • Contact
    • Partner with Us
  • Partner Company

    Shikhar Travel

    Samsara Expeditions

  • Follow us

© 2010-2025 LIFE on the PLANET LADAKH

  • Home
  • Configure
x

Log in

Forgot your password?

x

Register

