LIFE on the PLANET LADAKH | Trekking En El Valle De Markha: Guía Completa De 8 Días Para La Mejor Aventura De Trekking En Ladakh
  • Tour en grupo
  • Trekking
    • Trekking de 3 a 8 días
    • Trekking de 9 a 12 días
    • Trekking de 13 a 20 días
    • Trekking por el Chadar
  • Expediciones
  • Paquete turístico
    • Tour en coche
    • Tour en moto
    • Tour en coche y senderismo
    • Tour ecológico premium y retiro de bienestar
    • Rafting
  • Alojamientos
    • Ldumra OASIS /Nubra
    • Hidden Valley Homestay / Stakmo
    • Goji Villa /Leh
    • PARADISE Shey /Shey
    • Abapa House /Choglamsar
  • Intercambio de hockey
  • Trekking más allá de Ladakh
  • 7 Cumbres
  • Descubre LIFE
  • Ensayos
  • Contacto
  • Español
    • Français
    • Deutsch
    • Italiano
    • 日本語
    • English
    • Русский
    • العربية
  • Home
  • Tours
  • 8 días de Zingchen a Chokdo por el paso Kongmaru La en la región del valle de Markha
x Thank you for submitting an inquiry. We will get back to you as soon as we can.
x

Use the form below to contact us directly.

Please complete all required fields.

Cancel

Booking details

Tour name:

Date:

People:

Adults:

Children:

Total:

Submit booking

Submit booking Go Back
x

Confirmation

Thank you! We will get back you with regards your booking.

Booking info

Tour name:

Tour date:

People:

Adults:

Children:

First name:

Last name:

Company:

Email:

Phone:

Address:

Address 2:

City:

Zip:

State:

Country:

Special requirements:

Total price:

We wish you a pleasant trip
your LIFE on the PLANET LADAKH team

Back to website
  • descriptionDescription
  • event_noteItinerary
  • landscapeMap
  • checkInclusions
  • wb_incandescentTrip Tips

8 días de Zingchen a Chokdo por el paso Kongmaru La en la región del valle de Markha

Follow one of Ladakh’s classic high-altitude trails on this 8-day trek from Zingchen to Chokdo via Kongmaru La. Starting with a gentle approach through the Hemis National Park, you’ll cross two major passes, walk through the heart of the Markha Valley, and spend your nights in traditional village homestays where butter tea, stories, and starry skies are part of everyday life.

From the quiet fields of Yurutsey and Sku to the wide river terraces of Markha and the open pastures of Nimaling, the landscape shifts day by day: deep gorges, red rock cliffs, hanging glaciers, and big horizons beneath Kang Yatse. The final climb to Kongmaru La at 5,200 m rewards you with sweeping views over the Zanskar and Karakoram ranges before you descend through narrow canyons towards Chokdo and return to Leh by road.

This itinerary is ideal for trekkers who want a full Markha Valley experience with challenging but manageable days, authentic local encounters, and enough time to acclimatise and really feel the rhythm of high Himalayan travel.

Zingchen to Chokdo trek

Itinerary

8-Day Zingchen to Chokdo Trek via Kongmaru La

Día 1: Leh a Zingchen, caminata a Yurutsey (4–5 horas)

Después del desayuno en Leh, conduces siguiendo el Indo y entrando en el valle lateral de Zingchen, donde la carretera se convierte en un camino de tierra y comienza el trekking. El sendero sigue un río tranquilo, entrando en el Parque Nacional de Hemis con sus acantilados escarpados y zonas de pastoreo dispersas. A medida que ganas altura gradualmente, las vistas se abren a pequeños valles laterales y formaciones rocosas de colores. A última hora de la tarde llegas al diminuto pueblo de Yurutsey, rodeado de campos de cebada y sauces, donde te instalas en un homestay local y pruebas por primera vez la vida de los pueblos ladakhíes.

Día 2: Yurutsey a Sku por el paso Ganda La (4.900 m, 5–6 horas)

Hoy es tu primer día de gran paso de montaña. El sendero asciende de forma constante por encima de Yurutsey, pasando campamentos estacionales y pastos altos antes de los zigzags finales hacia Ganda La, a unos 4.900 m. Desde la cima, las banderas de oración ondean al viento y disfrutas de amplias vistas hacia el valle del Indo y hacia cordilleras lejanas. Tras un descanso y fotos, desciendes por un largo y a veces empinado sendero hacia el lado del valle de Markha, donde el paisaje se suaviza en una garganta estrecha. Al anochecer llegas al pueblo de Sku, con sus campos, casas encaladas y una cálida bienvenida de tus anfitriones del homestay.

Día 3: Sku a Sara (4–5 horas)

Saliendo de Sku, sigues el río Markha alternando entre tramos río abajo y río arriba, caminando por una mezcla de senderos en la ribera, cornisas estrechas y caminos fáciles a través de los campos. El valle se ensancha y estrecha por momentos, con paredes de roca impresionantes, pequeñas estupas y cañones laterales ocasionales. La caminata de hoy es moderada, lo que permite que tu cuerpo siga aclimatándose después de Ganda La. Llegas al tranquilo pueblo de Sara a media tarde, donde puedes relajarte con un té al sol, pasear por los campos o simplemente escuchar el sonido del río.

Día 4: Sara a Markha (3–4 horas)

Este es un día más corto y suave que te permite disfrutar del ritmo del valle de Markha. El sendero cruza puentes sencillos, pasa por muros mani y chortens, y ofrece vistas de montañas nevadas que aparecen al fondo del valle. Llegas a Markha, el pueblo más grande de esta zona, a la hora del almuerzo o temprano por la tarde. Aquí puedes explorar el antiguo monasterio, visitar una fortaleza en ruinas en la ladera o simplemente caminar por las callejuelas y hablar con tus anfitriones sobre la vida en el valle a lo largo de las estaciones.

Día 5: Markha a Thochungtse (6–7 horas)

Desde Markha, el paisaje empieza a sentirse más salvaje y remoto. El sendero deja atrás las zonas más pobladas y sigue el río hacia pastizales más altos, con el Kang Yatse apareciendo poco a poco en días despejados. Pasas por pequeños caseríos, muros mani y zonas de pastoreo usadas en verano, con menos señales de asentamientos permanentes. El tramo final asciende de forma más constante hasta llegar a Thochungtse, un conjunto de refugios estacionales y sencillos homestays cerca de áreas de pastoreo. Este es un campamento de transición entre el valle cultivado y el mundo de gran altitud que se encuentra arriba.

Día 6: Thochungtse a Nimaling (4–5 horas)

Hoy entras en una de las mesetas altas más hermosas del valle de Markha. El sendero continúa ascendiendo, pasando un pequeño lago y praderas abiertas que los pastores utilizan durante los meses de verano. A medida que ganas altura, el aire se vuelve más delgado pero las vistas más amplias: el Kang Yatse se eleva sobre ti, y las crestas circundantes se extienden en todas direcciones. Llegas a los amplios pastos de Nimaling, un campamento clásico a unos 4.700–4.800 m, donde yaks, ovejas y caballos pastan durante el breve verano. Noche en un campamento simple o en un refugio estilo homestay con panoramas de montaña inolvidables.

Día 7: Nimaling a Chokdo por el paso Kongmaru La (5.200 m, 7–8 horas)

Tu segundo gran paso y el punto más alto del trekking. Desde Nimaling, el sendero asciende de manera constante hacia Kongmaru La, atravesando laderas rocosas y pedreras. Los últimos pasos hacia el paso, a unos 5.200 m, son lentos pero muy gratificantes, con un arco de banderas de oración marcando la cima. En un día despejado, puedes ver cordilleras que se extienden hacia Zanskar y el Karakoram. Después de disfrutar de las vistas, comienzas un descenso largo y a veces empinado hacia una garganta dramática tallada por el río. El sendero cruza el arroyo varias veces y atraviesa paredes de roca estrechas y coloridas antes de abrirse finalmente cerca de Chokdo, donde te espera un vehículo. Noche en una casa de huéspedes o homestay según tu plan elegido.

Día 8: Chokdo a Leh (2 horas en coche)

Después del desayuno, conduces de regreso a Leh siguiendo el valle del Indo, viendo cómo el territorio alto y salvaje que cruzaste se desvanece en la distancia. Regresas a tu hotel en Leh a media mañana o alrededor del mediodía, con tiempo para descansar, darte una ducha caliente y celebrar la finalización de tu trekking de Zingchen a Chokdo por Kongmaru La. El resto del día queda libre para visitar cafés, hacer compras de última hora en los bazares de Leh o simplemente no hacer nada.

Markha Valley Trek

Route map for Zingchen To Chokdo Trek by LIFE on the PLANET LADAKH on plotaroute.com

Inclusions

  • Traslado desde y hacia el aeropuerto en Leh
  • Visitas turísticas en Leh, incluyendo los monasterios de Shey, Thiksey y Hemis
  • Todos los traslados terrestres para el trekking
  • Guía de trekking experimentado y de habla inglesa
  • Cocinero durante toda la duración del trekking
  • Ayudante / personal asistente
  • Equipo de ponis para el equipaje y el material
  • Todas las comidas durante el trekking (desayuno, almuerzo, cena)
  • Equipo de trekking proporcionado (excepto sacos de dormir)
  • Todos los permisos necesarios para el trekking
  • 4 noches de alojamiento en casa de huéspedes en Leh con desayuno

No incluido

  • Vuelos internacionales y nacionales
  • Seguro de viaje
  • Sacos de dormir (por favor, trae el tuyo)
  • Gastos personales como snacks, bebidas, lavandería o recuerdos
  • Propinas para el guía, cocinero, equipo de ponis y otro personal
  • Noches adicionales de hotel en Leh fuera del itinerario
  • Costes de rescate o evacuación de emergencia

Si prefieres un servicio solo de trekking (sin estancia en casa de huéspedes y sin visitas turísticas en Leh), esta opción también está disponible.

Markha Valley Trek

Trip Tips

Aclimátate correctamente

Pasa al menos 2–3 noches en Leh antes de comenzar el trekking. Una aclimatación adecuada es esencial para evitar el mal de altura y disfrutar de los pasos altos como Ganda La y Kongmaru La. Mantente hidratado, come bien y evita actividades extenuantes durante tu primer día.

Lleva ropa por capas

Las temperaturas pueden cambiar drásticamente entre el día y la noche. Lleva capas térmicas, una chaqueta de plumas abrigada, guantes, un gorro y una capa exterior cortaviento. Incluso en verano, las mañanas y noches en Nimaling pueden ser muy frías debido a la gran altitud.

Mantente hidratado y come bien

Bebe abundante agua durante todo el día y lleva tabletas de electrolitos si las tienes. Tu cocinero prepara comidas nutritivas durante el trekking, pero llevar algunas barritas energéticas o frutos secos es útil para los días largos.

Empaca ligero pero con inteligencia

El equipo de ponis transporta la mayor parte del material, pero mantener tu mochila personal ligera hace que caminar sea más fácil. Artículos esenciales incluyen protector solar, bálsamo labial, gafas de sol, una botella de agua reutilizable, linterna frontal y funda impermeable para la mochila.

Respeta la cultura local

Los pueblos del valle de Markha siguen costumbres budistas tradicionales de Ladakh. Viste de forma modesta, pide permiso antes de fotografiar personas y camina en el sentido horario alrededor de estupas y muros mani. Un simple “Julley” (hola/gracias) siempre trae una sonrisa.

Prepárate para los cruces de arroyos

Algunas secciones —especialmente entre Nimaling y Chokdo— pueden requerir cruzar arroyos. Sandalias ligeras o calzado para agua facilitan estos cruces y permiten que tus botas de trekking permanezcan secas.

El clima puede cambiar rápidamente

Los valles de gran altitud pueden experimentar vientos repentinos, lluvia o nevadas. Lleva siempre tus capas de abrigo y chaquetas impermeables en tu mochila del día, incluso cuando el clima parezca estable.

Mantén un ritmo de caminata positivo

Camina a tu propio ritmo y evita apresurarte en los ascensos. Pasos lentos y constantes ayudan a tu cuerpo a adaptarse a la altitud y te permiten disfrutar de los paisajes impresionantes que te rodean. Tu guía marcará un ritmo seguro y cómodo.

Lleva efectivo para los pueblos

Los homestays y pequeñas tiendas del valle no aceptan pagos digitales. Lleva billetes de rupias indias en denominaciones pequeñas para snacks, té o pequeños recuerdos durante el camino.

Protege el medio ambiente

Llévate de regreso todos los desechos no biodegradables. Usa tu botella de agua reutilizable en lugar de comprar botellas de plástico. Permanece en los senderos marcados para evitar dañar la frágil vegetación de gran altitud.

Markha Valley Trek Preparation
  • 8 días de Zingchen a Chokdo por el paso Kongmaru La en la región del valle de Markha

    From INR

    Un viaje clásico de 8 días desde Zingchen hasta Chokdo por el corazón del valle de Markha, cruzando los pasos Ganda La y Kongmaru La. Este trekking combina paisajes espectaculares de gran altitud con la hospitalidad de los homestays, cañones llenos de vida salvaje y amplios pastizales bajo el Kang Yatse. Ideal para quienes buscan una mezcla equilibrada de desafío, cultura y paisajes himalayos inolvidables.

    • Adventure
    • History
    • Monuments
    • Nature
    • Sight-seeing
    Send inquiry
  • Search

  • ¡Ponte en contacto!

    Llama a nuestra línea de asistencia 24/7 al +91 94191 78747.
    Nuestro equipo de expertos está aquí para hacer que la planificación de tu viaje sea fácil y agradable.
    ¡Contáctanos ahora para empezar sin complicaciones tu aventura inolvidable!

  • WhatsApp Us
  • ¿Por qué elegirnos?

    Estándares excepcionales
    Equipo experto y amable
    Itinerarios personalizados
    Tours privados para todos
    Opciones de reserva flexibles
    Ahorra tiempo y esfuerzo
    Operador certificado y de confianza

  • Descubre nuestros últimos tours

    • IMG 5944

      Guía definitiva del trekking de Lamayuru a Alchi vía Stakspi La (Aventura de 5 días)

    • IMG 7845

      Hemis – Zangla Trek: Una Aventura de 14 Días en Ladakh | Itinerario Detallado y Consejos

    • Fantástico
      IMG 5962

      Expedición al Pico Mt. Argey: Un Viaje de 9 Días a la Cima de la Cordillera Zanskar

    • Cerrado Temporalmente
      IMG 5947

      Trek de Spituk a Matho: Una aventura de 5 días en Ladakh | Vistas impresionantes y vida silvestre

    • Nuevo
      IMG 5927

      Shang Sumdo: Itinerario de Trek de 8 Días por Nimaling vía Kongmaru La Pass – Impresionante Aventura en Ladakh

  • LIFE on PLANET LADAKH
    Main office

    place Kukarchey, Chiktan, Ladakh, India

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  •  
    Leh branch

    place Rooftop of GOJI VILLA, Upper Karzoo Road, Leh, Ladakh

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  •  
    Delhi office

    place O-47(Lower Ground Floor), Lajpat Nagar-Ⅱ

    call + 91 96228 67197

    email [email protected]

  • link
    • About Guest Post
    • About us
    • Cancellation Policy
    • Contact
    • Partner with Us
  • Partner Company

    Shikhar Travel

    Samsara Expeditions

  • Follow us

© 2010-2025 LIFE on the PLANET LADAKH

  • Home
  • Configure
x

Log in

Forgot your password?

x

Register

