Tag 1: Ankunft in Leh — Akklimatisiere dich an die große Höhe (3.500 m)

Deine Reise beginnt in dem Moment, in dem du in Leh landest – einer Oase in großer Höhe, die über 3.500 Meter über dem Meeresspiegel liegt. Im Winter, wenn die Bergpässe unter einer Schneedecke geschlossen sind, ist der einzige Weg in diese abgelegene Stadt der Luftweg – zur Landung auf einem der höchstgelegenen Flughäfen der Welt, umgeben von der stillen Majestät des Himalaya.

Wenn du das Flugzeug verlässt, begrüßt dich die klare Bergluft – dünn, trocken und voller Stille. Ringsum erheben sich schneebedeckte Gipfel in ruhiger Erhabenheit, deren Glanz das erste Sonnenlicht einfängt. Ein Anblick, der sich tief ins Gedächtnis einprägt – ein Zeichen, dass du an einem wahrhaft außergewöhnlichen Ort angekommen bist.

Nach den Ankunftsformalitäten und dem Abholen des Gepäcks fährst du durch die ruhigen Straßen von Leh zu deinem vorgebuchten Hotel. Mit einer warmen Tasse Tee in der Hand und den Bergen vor deinem Fenster lässt du den Abend ausklingen – die Stille des Himalaya heißt dich willkommen am Anfang deines Abenteuers.

Tag 2: Leh (Akklimatisierung) — Akklimatisiere dich an die Höhe und erkunde Leh. Vermeide körperliche Anstrengung.

Wache früh auf, um das erste Licht des Morgens zu begrüßen, und beginne den wichtigsten Teil deiner Himalaya-Reise – die Anpassung an die Höhe. Mache einen sanften Spaziergang zur friedlichen Shanti Stupa, einem buddhistischen Heiligtum auf einem Hügel oberhalb von Leh. Wenn die Sonne über die schneebedeckten Gipfel steigt, leuchtet das Tal in Gold – ein Anblick, der Herz und Geist mit Ruhe erfüllt.

Nimm dir Zeit, atme tief und trinke viel Wasser, während sich dein Körper an die dünne Luft gewöhnt. Dieser stille Morgen ist nicht nur Vorbereitung – er ist dein erstes Zwiegespräch mit den Bergen, ein Moment, um zu lauschen und den Rhythmus Ladakhs in dir zu spüren.

Tag 3: Medizinische Untersuchung & Orientierung — Pflichtuntersuchung zur Trekkingtauglichkeit und Genehmigung im TIC (Touristeninformationszentrum) in Leh.

Aufgrund der anspruchsvollen Natur des Chadar-Treks müssen alle Teilnehmer vor Beginn der Reise ein medizinisches Attest erhalten. Im Sonam Norbu Hospital in Leh werden die Trekker gründlich untersucht, um sicherzustellen, dass sie körperlich fit und ausreichend akklimatisiert sind. Nur wer die Anforderungen erfüllt, erhält die offizielle Genehmigung – ein wichtiger Schritt für Sicherheit und Abenteuergeist auf dem gefrorenen Zanskar.

Tag 4: Fahrt nach Shingra Koma & Trek nach Tsomo Paldar — Fahrt zum Startpunkt (3–4 Stunden). Wanderung über den gefrorenen Fluss zum Lager in Tsomo Paldar.

Beginne den Tag mit einer heißen Tasse Tee und einem kräftigen Frühstück. Danach machst du dich auf den Weg nach Shingra Koma – eine Fahrt durch enge Bergstraßen, scharfe Kurven und Täler, die von der Zeit geformt wurden. Jede Biegung offenbart neue Wunder: mächtige Gipfel unter einem endlosen Himmel.

Irgendwann endet die Straße – und das gefrorene Reich beginnt. Du steigst aus, atmest die kalte Luft ein und beginnst deine Wanderung zum Lager in Tsomo Paldar. Hier, inmitten von Schnee und Stille, beginnt dein Chadar-Trek wirklich – der erste Schritt in eine Welt, in der Abenteuer und Ruhe Hand in Hand gehen.

Tag 5: Trek nach Tibb Cave — Etwa 15 km Wanderung auf dem gefrorenen Zanskar-Fluss. Übernachtung in der Tibb-Höhle.

Die heutige Etappe führt dich zur geheimnisvollen Tibb-Höhle – durch Schluchten und enge Canyons, die über Jahrhunderte von Wind und Wasser geformt wurden. Die steilen Felswände lassen kaum Sonnenlicht auf das Eis fallen, und die Landschaft wirkt wie aus einer anderen Welt. Jeder Schritt enthüllt eine neue Facette der rauen Schönheit Ladakhs – still, klar und unvergesslich.

In der Tibb-Höhle findest du Schutz vor der Kälte. Hier, bei Geschichten, Buttertee und Sternenhimmel, endet der Tag in friedlicher Einfachheit – ein Moment der Ruhe mitten im Himalaya.

Tag 6: Trek nach Nerak — Besuche den berühmten Nerak-Wasserfall. Übernachtung im Lager in Nerak.

Heute erwartet dich einer der schönsten Abschnitte der gesamten Route. Du wanderst entlang gefrorener Schluchten, bis du den majestätischen Nerak-Wasserfall erreichst – eine riesige, gefrorene Kaskade aus blau-weißem Eis. Bunte Gebetsfahnen flattern im Wind, während über dir der Himmel glitzert. Im Sommer verbindet hier eine Brücke Zanskar mit Leh – jetzt liegt sie still unter Schnee begraben.

Später erreichst du das abgelegene Dorf Nerak, wo die Zeit langsamer vergeht. Du kannst mit den Einheimischen sprechen, etwas über ihre Lebensweise lernen und den Abend in friedlicher Atmosphäre ausklingen lassen – unter Sternen und inmitten der Stille der Berge.

Tag 7: Rückmarsch nach Tibb Cave — Gehe den Weg zurück und erlebe den gefrorenen Zanskar aus einer neuen Perspektive.

Heute beginnst du den Rückweg nach Tibb. Doch der Chadar ist nie derselbe – das Eis verändert sich täglich, neue Risse und Muster entstehen über Nacht. Jeder Schritt fühlt sich an, als würdest du durch eine lebende Skulptur aus Eis gehen.

Genieße unterwegs die Schönheit der Schluchten, die Ruhe der Berge und die Begegnungen mit Einheimischen in traditionellen Gonchas. Am Abend erreichst du erneut die Tibb-Höhle – ein vertrauter Zufluchtsort unter dem funkelnden Sternenhimmel.

Tag 8: Trek nach Shingra Koma und Rückfahrt nach Leh — Abschluss des Treks und Rückkehr nach Leh mit unvergesslichen Erinnerungen.

Im Morgenlicht verlässt du Tibb und wanderst Richtung Shingra Koma, vorbei an der stillen Siedlung Gyalpo. Der Weg führt unter gewaltigen Gipfeln entlang, deren Schatten sich über das Eis ziehen. Hier lebt die Wildnis – Schneeleoparden, Steinböcke und Bergfüchse. Vielleicht siehst du sie nicht, aber ihre Spuren sind überall.

Am Abend erreichst du Leh – die Wärme der Zivilisation ersetzt langsam die Stille der Berge. In deinem Hotel angekommen, wird das Summen der Heizung und das weiche Bett zu einem seltenen Luxus nach Tagen unter dem weiten, sternenklaren Himmel.