Trek de Chadar Lingshed – Chilling – 11 jours
Altitude maximale : 3850m
Région : Lingshed
Niveau : facile à modéré
Durée : 11 jours
Nombre minimum de personnes : 6
Chadar Lingshed - Trek glacial
Marcher sur la rivière gelée du Zanskar est une expérience ultime pour les amateurs d'aventure.
Le nom traditionnel de ce trek est "Chadar trek", la feuille gelée, qui était la seule voie d'entrée et de sortie pour les Zanskaris en hiver, lorsque toutes les autres voies étaient fermées en raison des fortes chutes de neige sur les hauts cols.
Par conséquent, il a été une route commerciale pendant des siècles pour le peuple Zanskari.
Aujourd'hui, cette route est également célèbre comme trekking d'hiver parmi les amateurs d'aventure.
Depuis plusieurs années, nous organisons ce trekking d'hiver en trois options différentes avec des potiers locaux Zanskari formés et notre guide et personnel bien expérimentés.
Les températures les plus froides peuvent faire frissonner vos corps le matin, lorsque les températures sont souvent au plus bas.
Vous vous lèverez à 8 heures du matin et nous commencerons à marcher vers 9h30.
À ce moment-là, les journées sont généralement ensoleillées avec un ciel bleu, bien que froides et vraiment fraîches !
Bien sûr, à ce moment-là, vous serez de nouveau fasciné par votre environnement et vous oublierez facilement les désagréments du froid.
Au fur et à mesure que le soleil monte, les températures deviennent non seulement tolérables mais aussi agréables et vous ne serez plus préoccupé par le temps, profitant de l'environnement avec enthousiasme.
Points forts :
Il s'agit d'un trek dans certaines des régions les plus isolées et pourtant habitées des montagnes du Zanskar, notamment le village de Lingshed.
Nous marchons sur la glace, la rivière Zanskar gelée, pendant cinq à sept heures par jour à un rythme facile, mais un degré raisonnable de forme physique est nécessaire pour marcher pendant neuf jours dans des conditions hivernales.
Le trekking commence au village de Chiling, situé non loin du confluent de l'Indus et de la rivière Zanskar.
Le trek suit la gorge de la rivière à travers un paysage spectaculaire, un paradis pour les photographes, offrant la possibilité d'observer occasionnellement des animaux sauvages.
Bien qu'agréables par temps clair et ensoleillé, les conditions météorologiques peuvent changer brusquement, la température au vent pouvant chuter de 20 à 30 degrés Celsius.
Chiling et Lingshed sont les seuls villages importants de ce trek, tous les autres sont des noms de lieux et de grottes le long de la route.
Jour 01.
Tôt le matin, vol de Delhi à Leh, transfert à l'hôtel et repos.
Jour 02.
Visite de la matinée - Shanti Stupa, et Sangkar Gompa ; déjeuner à l'hôtel, repos l'après-midi.
Jour 03.
Nécessité de faire une visite médicale, etc.
Jour 04 - Leh à Shingra Koma via Bakula (10,550 FT, 70 Kms de route à Bakula, 2-3 hrs de trek à Shingra Koma).
jour 05- Shingra Koma à Tibb (10,760 FT, 14 Kms)
jour 06- Tibb à Nerak (11,150 FT, 12 KMs trek)
jour 07
Nyarakpulu à Lingshed, une heure de marche sur Chadar, puis 5 heures de montée raide jusqu'au village de Lingshed ; séjour chez l'habitant, détente dans une chambre chauffée.
Jour 08
Journée complète de repos à Lingshed, l'un des villages les plus reculés du Ladakh, visite du monastère, de l'école des moines, balade dans le village.
Jour 09
Ligshed à Nyarakpulu, 5 heures.
Jour 10-Nerak à Tibb (10,760 FT, 12 Kms trek)
Jour 11-Tibb à Bakula (10,550 FT, 12.5 KMs trek). Retour à Leh et à la maison avec des souvenirs inoubliables de l'un des meilleurs treks en Inde.
l'un des meilleurs treks de l'Inde.
IMPORTANT :
Si vous participez aux excursions au Ladakh mentionnées ci-dessus, qui vous amèneront à des altitudes supérieures à 4 500 mètres, vous devez être familiarisé avec la prévention, la reconnaissance et le traitement des maladies liées à l'altitude, notamment l'essoufflement, l'agitation, l'insomnie et les maux de tête, ainsi que d'autres dangers pour la santé pouvant résulter d'un trekking en haute altitude.
Pour en savoir plus sur ce sujet, composez le +91 9419484750 ou écrivez à [email protected].
Veuillez noter que pour certains treks, nous vous demanderons de prouver votre aptitude médicale, de passer un examen physique approfondi et d'obtenir un certificat de votre médecin attestant que vous n'avez pas de problèmes médicaux généraux susceptibles d'entraîner des conséquences médicales potentiellement graves pendant le trek.
Le trekking en haute altitude est éprouvant et vous devez être en excellente forme physique pour supporter jusqu'à huit heures de marche sur un terrain escarpé, souvent rocheux, ainsi que sur la neige.
Pour pouvoir supporter et, espérons-le, apprécier un exercice aussi exigeant, vous devez posséder une bonne endurance cardiovasculaire et une bonne force musculaire.
Pour vous préparer à votre voyage de trekking, vous devez faire régulièrement des exercices d'aérobic ou un entraînement comprenant du jogging, du vélo ou de la natation, 3 à 5 fois par semaine pendant au moins six mois avant votre voyage.